ぽっこりお腹が気になる！

春が来てどんどん衣が薄くなってきましたが

最近気づいたんですけど。。私いつのまにかお腹が

ポッコリしてました！！

今までどんなに太ってもお腹だけは平坦だったのに。。

だいたいお尻か太ももが太くなって、それは歩いたり

して解消してたんですけど。お腹ってどうするんですか？

腹筋が効くのかしら？？これって便秘なのかなって思ったけど

そうでもないと思うんですよね。便秘も今まで経験したこと

ないからもしかして便秘も関係あるのかな？

そういえば、肌荒れも。。

便秘って本人は大丈夫って思ってても実は、ガスとか

溜まってることもあるって聞いた事がありますし。

逆に、毎日でなくても便秘じゃない人もいますよね。

私は食べる量も多いので毎日出るけど、確かにすっきり感は

少ないかもしれないな。

これから、どうしようかと考えた時に、友人にちょっと

気になるものをすすめられたんです。それが、毎日酵素。

お腹がすっきりするって言ってました。でも、どうスッキリなのか。

タグ：メタボ ダイエット